뱀부인해피 뱀부인해피

재채기, 콧물, 코막힘… 비염 증상이 일상에 불편을 줄 때, 음식이 증상을 악화시키거나 완화시킬 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?특히 알레르기 비염은 면역계와 밀접하게 연관되어 있기 때문에, 면역력과 염증에 영향을 주는 음식을 선택하는 것이 중요합니다.이 글에서는 비염 환자에게 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식을 정리해드립니다.매일 먹는 식단을 조금만 조절해도 증상 개선에 큰 차이를 만들 수 있어요!🌿 비염에 좋은 음식1. 생강 – 자연 항염제 🌱생강은 몸을 따뜻하게 하고, 항염 작용으로 점막의 염증을 줄여줍니다. 따뜻한 생강차로 마시면 코막힘 완화에 도움이 됩니다.2. 도라지 – 기관지 정화 💨도라지는 전통적으로 호흡기 질환 완화에 쓰였으며, 알레르기 비염에도 긍정적인 효과가 있습니다.도라지 무..

GGT란 무엇인가?감마지티피(GGT)는 간세포와 담관에 주로 존재하는 중요한 효소입니다. Gamma-Glutamyl Transferase의 약자로, 글루타티온 대사에 핵심적인 역할을 합니다.간 손상이 발생하면 GGT가 혈액으로 방출되어 수치가 상승합니다. 이것이 GGT 검사가 간 건강을 모니터링하는 중요한 지표로 사용되는 이유입니다.GGT 검사는 다음과 같은 목적으로 시행됩니다:간 손상 여부 확인담즙 정체 진단알코올 섭취 패턴 모니터링약물로 인한 간 손상 평가중요: GGT 수치만으로는 특정 질환을 확진할 수 없습니다. AST, ALT, ALP 등 다른 간 기능 검사와 함께 종합적으로 평가해야 정확한 진단이 가능합니다.GGT 정상 수치 범위GGT 정상 범위는 성별과 검사실에 따라 약간의 차이가 있을 수 있..