오십견(유착성 관절낭염) 때문에 어깨 통증과 운동 제한으로 고생하시나요? 밤에 잠 못 이룰 정도로 욱신거리는 통증, 팔을 위로 올리기도 힘든 불편함! 오십견은 자연 치유도 가능하지만, 초기 적극적인 치료가 삶의 질을 좌우합니다. 수압팽창술과 같은 비수술적 치료부터 수술적 치료까지, 오십견 치료의 모든 것을 알려드립니다! 효과, 부작용, 주의사항 까지 꼼꼼하게 확인하세요!
오십견, 수압팽창술이 무엇인가요?
오십견은 어깨 관절을 둘러싼 관절낭이 염증으로 인해 두꺼워지고 쪼그라들어 어깨 통증과 운동 제한을 유발하는 질환입니다. 마치 어깨가 얼어붙은 것처럼 움직이기 힘들다고 해서 '동결견'이라고도 불리죠. 수압팽창술은 이 뻣뻣해진 관절낭에 생리식염수, 국소마취제, 스테로이드 혼합액을 주입하여 팽창시키는 시술입니다. 어깨 관절낭을 쭉~ 펴주는 효과가 있다고 생각하시면 됩니다!
수압팽창술, 왜 필요할까요?
"시간이 약이다"라는 말이 있지만, 오십견은 방치하면 만성 통증과 관절 구축 으로 이어질 수 있습니다. 초기 적극적인 치료가 중요한 이유 입니다! 수압팽창술은 통증 감소와 관절 운동 범위 회복에 효과적 이며, 특히 오십견 초기 단계인 염증기와 동결기 초기(1, 2기)에 시행하면 더욱 효과적 입니다. 뻣뻣해지기 시작하는 관절낭을 팽창시켜 유착을 예방하고 운동 범위 회복을 촉진시키기 때문이죠.
수압팽창술, 어떻게 진행될까요?
초음파 유도하에 주사 바늘을 관절낭 내에 정확히 위치시킵니다. 그 후, 생리식염수(약 20ml)와 국소마취제(리도카인), 스테로이드를 혼합한 용액을 주입하여 관절낭을 팽창시키는데요. 마치 풍선에 바람을 불어넣듯이 말이죠! 어깨가 많이 뻣뻣한 경우, 시술 중 바늘이 빠지거나 주사기와 바늘이 분리되는 경우도 간혹 발생할 수 있습니다. 이러한 돌발 상황에도 능숙하게 대처할 수 있는 숙련된 전문의에게 시술받는 것이 무엇보다 중요합니다.
수압팽창술의 장점은 무엇인가요?
수압팽창술은 비교적 간단하고 빠른 시술 이며, 시술 후 바로 일상생활 복귀가 가능 합니다. 절개가 필요 없어 흉터 걱정도 없고요! 국소마취로 진행되기 때문에 전신마취에 대한 부담도 덜 수 있습니다. 무엇보다 통증 감소와 운동 범위 개선 효과가 뛰어나다는 것이 가장 큰 장점 입니다.
수압팽창술의 부작용과 주의사항
모든 의료 시술에는 부작용 가능성이 존재합니다. 수압팽창술 역시 약물 알레르기, 출혈, 감염, 드물게 관절낭 파열과 같은 부작용이 발생할 수 있다는 점, 꼭 기억해 주세요! 하지만 걱정 마세요! 숙련된 전문의의 정확한 시술과 환자분의 주의사항 준수를 통해 부작용 발생 가능성을 최소화할 수 있습니다.
수압팽창술 전후 조심해야 할 것
시술 전에는 알레르기 병력, 기저질환, 복용 중인 약물 등을 의료진에게 상세히 알려주셔야 합니다. 시술 후에는 약 2일간 금주, 수영 및 사우나(탕목욕)를 자제하고 무리한 스트레칭이나 운동은 피해주세요! 의료진의 안내를 잘 따르는 것이 빠른 회복의 지름길입니다.
수압팽창술, 오십견 주사 치료와 비교
오십견 주사 치료에는 수압팽창술 외에도 단순 스테로이드 주사, 히알루론산 주사 등이 있습니다. 단순 스테로이드 주사는 염증과 통증 완화에 효과적이지만, 관절낭 구축 자체를 해결하지는 못합니다. 히알루론산 주사는 관절 윤활 작용을 개선하여 통증을 줄이고 운동 범위를 넓히는 데 도움을 줄 수 있지만, 수압팽창술만큼 드라마틱한 효과는 기대하기 어렵습니다. 수압팽창술은 관절낭의 물리적 팽창을 유도하여 유착을 해소하고 운동 범위를 회복시키는 데 초점을 맞춘 치료법으로, 오십견의 근본적인 원인 해결에 더욱 효과적 입니다. 특히 운동 범위 제한이 심한 환자에게 효과적이며, 다른 치료법과 병행하면 더욱 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
어떤 의사에게 수압팽창술 받아야 할까?
수압팽창술은 고도의 숙련도를 요구하는 시술입니다. 초음파 유도하에 정확한 위치에 바늘을 삽입하고 적절한 양의 용액을 주입해야 하므로 풍부한 경험과 전문적인 지식을 갖춘 재활의학과 또는 통증의학과 전문의에게 시술받는 것이 좋습니다. '어깨 주사'라고 다 같은 시술이 아니라는 점, 명심하세요! 수압팽창술에 대한 충분한 경험을 갖춘 의료진을 선택하는 것이 성공적인 치료의 첫걸음입니다.
오십견, 단계별 치료 전략
오십견은 염증기, 동결기, 해빙기 세 단계를 거칩니다.
- 1기(염증기, 통증 발생 후 6주~9개월)에는 극심한 통증이 주된 증상입니다.
- 2기(동결기, 4~9개월)에는 통증은 감소하지만 관절 운동 범위가 눈에 띄게 줄어듭니다.
- 3기(해빙기, 5~26개월)에는 서서히 운동 범위가 회복되는 시기입니다.
각 단계에 따라 적절한 치료법을 적용하는 것이 중요합니다. 수압팽창술은 동결기 초기(2기)에 가장 효과적이지만, 다른 단계에서도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
오십견, 예방할 수 있을까요?
오십견은 완벽하게 예방할 수는 없지만, 위험 요인을 관리하고 건강한 생활 습관을 유지함으로써 발생 가능성을 낮출 수 있습니다. 규칙적인 운동, 바른 자세 유지, 스트레스 관리 등이 오십견 예방에 도움이 됩니다. 특히 어깨 주변 근육을 강화하는 운동은 오십견 예방에 효과적입니다. 꾸준한 운동과 건강한 생활 습관으로 오십견으로부터 어깨 건강을 지켜내세요!
오십견은 적극적인 치료를 통해 충분히 극복할 수 있는 질환입니다. 수압팽창술은 오십견 치료에 효과적이고 안전한 치료법 중 하나이며, 특히 조기에 시행할 경우 더욱 좋은 결과를 기대할 수 있습니다. 하지만 모든 의료 시술과 마찬가지로 부작용 가능성이 존재하므로 시술 전 의료진과 충분한 상담을 통해 자신의 상태에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 더 궁금한 점이 있으시면 언제든지 전문의와 상담하세요!