뱀부인해피 뱀부인해피

노년기 변비로 고통받고 계신가요? 매일 화장실에서 힘들게 시간을 보내고, 불편함과 통증에 시달리고 계시다면 이 글이 도움이 될 것입니다. 변비는 70대 이상 노년층에게 단순한 불편함이 아닌 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 심각한 건강 문제입니다. 노년층 변비가 더 심각한 이유노화는 자연스러운 과정이지만, 그에 따른 신체 변화는 변비 발생 위험을 크게 높입니다. 노년층 변비는 다음과 같은 특별한 이유로 더욱 심각합니다:👉신체적 변화장 근육 약화: 나이가 들면서 대장의 연동 운동이 감소하고 근육 탄력이 떨어집니다복부 근력 저하: 배변 시 필요한 복부 근력이 약해져 배변이 어려워집니다소화액 분비 감소: 소화를 돕는 효소와 액체 분비가 줄어 소화 속도가 느려집니다👉생활 습관 요인활동량 감소: 신체 활동 부족은 장..